Start | Lär dig mer om LCHF | Bloggar om LCHF, hälsa och träning

Bloggar om LCHF, hälsa och träning

Här är några tips på bloggar om hälsa och träning med fokus på LCHF:

  • Diabetes.doc – Distriktsläkaren Anders Tengblad skriver om diabetes och lågkolhydratkost
  • Ett sötare blod – Vetenskapsjournalisten Ann Fernholm bloggar om hur vår hälsa har påverkats av  allt socker vi äter nuförtiden.
  • Mat och Miljö – Kostrådgivaren Johanna Ekne skriver många intressanta inlägg om hur kosten påverkar oss.
  • Jonas Colting – Triathleten som visat att det går alldeles utmärkt att träna hårt och visa resultat  på en kost utan kolhydrater
  • Martinas Health & Science – Martina är ingenjören som skriver om LCHF och träning med ett vetenskapligt synsätt
  • Cecilia Folkesson – Cecilia är utbildad kostrådgivare och skriver om träning, hälsa och LCHF.
  • Jonas Bergqvist – sjukgymnast, personlig tränare och kostrådgivare skriver om LCHF, Paleo och träning.
  • Kostrådgivarna – en sajt där ett antal kostrådgivare samlats och gemensamt skriver läsvärda artiklar om kost, träning och hälsa.
  • Vitt begär – om sockerberoende och Gunillas personliga resa från ett liv med socker.