Hjälp och stöd med LCHF

Ibland vill man träffa andra och få hjälp, råd och tips med LCHF. En del vill ha en "viktklubb" för LCHF som hjälp på vägen, andra vill träffas och diskutera framgångar och problem.

Det finns idag många alternativ för den som vill prova, allt från tjänster på nätet till personlig rådgivning av kostrådgivare.

Här är några exempel:

• LCHF-klubben - en betaltjänst med viktklubb, råd och hjälp
• LCHF.se - LCHF.SE är en betaltjänst där man får tillgång till kostverktyg, råd och hjälp på vägen.
• Fettdieten.se - Fettdieten.se är en viktklubb där man får tillgång till recept, kursbrev och coachning.

Det finns kostrådgivare som har träffar och kurser:

• Lifezone - har kursbrev och kursträffar i Karlstad
• Anna Hallén  - har bland annat brevkurser om LCHF
• LCHF Nolaskogs - erbjuder kurser och kostrådgivning

På Facebook finns måga stödgrupper, Smörhålan är ett exempel