Start | Maten | Recept | LCHF-kaffe

LCHF-kaffe

LCHF-kaffeLCHF-kaffe, MBC-kaffe eller fettkaffe – denna dryck har många namn.

Man mixar kokosfett/kokosolja och smör med kaffe och resultatet blir ungefär som café au lait/latte eller kaffe med mjölk.

Den påminner om äggmjölk men innehåller inga ägg och inte heller något protein. Däremot får man i sig mycket fett vilket gör att man håller sig mätt länge. Det är en perfekt LCHF-frukost!

Gör så här:

Lägg alla ingredienser i en hög bunke och mixa med mixerstav/mixer tills det blir skummigt.

Istället för kaffe kan du använda the om du hellre dricker det.

Check Also

Matkärlek ny tidning

Äntligen en ny tidning med fokus på naturlig mat!

Ända sedan den fantastiska tidningen Mat och Hälsa slutade komma ut hösten 2013 har det ...

Vad innebär det att äta strikt LCHF?

Vad är strikt LCHF?

Man kan välja att äta LCHF på olika sätt. Ibland pratas det om strikt LCHF, ...

Årets bokrea innehåller många bra LCHF-böcker

Köp LCHF-böcker på bokrean

Nu är årets bokrea snart här. Det finns i år mängder av bra LCHF-böcker som ...