Start | Alla inlägg om: Ulrika Davidsson

Alla inlägg om: Ulrika Davidsson

Lättlagad LCHF – 100 enkla och snabba rätter

Lättlagad LCHF av Ulrika Davidsson

Ulrika Davidsson har tidigare skrivit många kokböcker om GI, raw food och detox och har nu också kommit med ytterligare en LCHF-kokbok. Det här är en kokbok för dig som gillar fräscha rätter med mycket grönsaker. Kokboken innehåller recept på 100 olika rätter som alla är enkla att följa och de flesta har också fina bilder. Det finns ett brett utval …

Läs mer »

LCHF på mitt sätt : 100 recept med nästan inga kolhydrater

LCHF på mitt sätt av Ulrika Davidsson

Ulrika Davidsson är en kostrådgivare som tidigare har gett ut en mängd böcker om GI och har nu skrivit en bok om LCHF. Recepten är indelade i fukostar, mellanmål, varmrätter, sallader och soppor, paj och pizza och desserter. Det finns också en inledande del med teorin kring LCHF. Bokens recept är baserade på en relativt liberal LCHF, vilket innebär att …

Läs mer »