Start | Mer om LCHF | boktips | LCHF till vardags – riktig mat för familjer med tunna plånböcker

LCHF till vardags – riktig mat för familjer med tunna plånböcker

LCHF till vardags av Pär och Katarina WikholmÄntligen en kokbok full med recept på vanlig mat med LCHF-tema.

Boken innehåller 95 recept och ger en bra bas till ett kök utan kolhydrater.

Boken innehåller också en del där författarna på ett lättfattligt sätt förklarar hur det fungerar med LCHF, tips på basmat, mat för barn och vegetarisk LCHF-mat.

Är du nybörjare på LCHF och behöver en kokbok, är det den här du ska köpa för att komma igång!
Läs mer och köp boken här

 

Check Also

Bokrea 2017

Köp den bästa LCHF-kokboken på bokrean

Årets bokrea drar snart igång. I år finns det inte så många rena LCHF-böcker att välja …

Hur man börjar med LCHF

Ska du börja med LCHF? Här är tio steg för att lyckas.

Om du har bestämt dig för att börja med LCHF så är det några saker …

Alternativ till pasta när man äter LCHF

Istället för pasta, ris och potatis när du äter LCHF

Uppdaterad 2016-08-18 Vad äter man till maten när man inte längre äter tillbehör som pasta, …