Allt om LCHF
Bitten Jonsson är sedan länge en auktoritet inom området beroenden, främst sockerberoende. Hon har under många år föreläst om detta ämne och driver ett behandlingshem för beroenden.
I den här boken får man på ett enkelt sätt lära sig hur kroppen reagerar på socker, vilka effekter det kan få på humöret och hälsan samt hur man kan göra för att bli fri från sitt sockerberoende. Den är ett måste för dig som vill veta hur och varför din hjärna påverkas av det du äter.
Du kan också testa din egen sockerkänslighet.
Många som har problem med vikten och som har läst denna bok känner igen sig – ”det är som om boken handlade om mig”.
Läs mer och köp boken härMer om sockerberoende hittar du här
